De bons tuyaux pour une excellente sophrologie
La sophrologie est une combinaison d'approches orientales et occidentales en mettant l'accent sur le corps et la conscience de l'esprit: elle allie la pleine conscience du yoga et de la méditation avec l'approche rationnelle de l'hypnothérapie et de la psychologie.
La sophrologie en ligne est conçue avec le pouvoir exécutif à l'esprit occupé. Les exercices peuvent être téléchargés sur un lecteur MP3 pour les pratiquer n'importe quand et n'importe où. Pour des informations additionnelles cliquez sur ce lien sophrothérapie et sophrologie annuaire. Réalité objective - Dans la sophrologie, nous apprenons à voir les choses autant que possible, car ils ne sont vraiment pas comme nous pensons qu'ils sont. Nous acceptons notre réalité et la réalité autour de nous et nous acceptons les autres tels qu'ils sont, sans jugement. C'est comme si nous voyons les choses pour la première fois sans étiquetage.
La sophrologie est une méthode très populaire en France, en Espagne, en Italie, e, Suisse et en Belgique et est utilisée dans une grande variété de disciplines : dans les hôpitaux et la médecine en général par les médecins, les infirmières, les sages-femmes, dans les sports, les arts, l'éducation, dans les entreprises pour soulager le stress.