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De bons tuyaux pour une excellente sophrologie
La sophrologie est une combinaison d'approches orientales et occidentales en mettant l'accent sur le corps et la conscience de l'esprit: elle allie la pleine conscience du yoga et de la méditation avec l'approche rationnelle de l'hypnothérapie et de la...
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La Sophrologie Ou Pas Est La Question
Les partisans de la sophrologie disent que les gens qui la pratiquent se sentent plus détendus et mieux à même de faire face aux contraintes de la vie et des soucis. La sophrologie a été créée par un neuropsychiatre colombien d'origine espagnole, le professeur...